自力で人を探す方法自分でできる7つの手順と、その限界

自力で探せるのは、どんな相手か

自力の人探しで届くかどうかは、ほぼ一つの点で決まります。相手が自分から居場所を隠しているかどうかです。

前の2つに当てはまるなら、費用をかける前に、次の7つの手順を順番に試してください。家族が突然いなくなった直後で、命の危険や事件の可能性がある場合は、自力で探す前に警察に行方不明者届を出してください。

手順1：手がかりを書き出し、3つの基本情報をそろえる

最初にやるのは、探すことではなく書き出すことです。いつ、どこで、どんな関係だったか。断片で構いません。書き出すうちに、忘れていた学校名や勤め先、共通の知人を思い出すことがよくあります。

中でも、次の3つがそろうかどうかで、その後に使える方法が大きく変わります。

情報は足し算ではなく掛け算で効きます。よくある氏名だけでは候補が数千人いても、生まれ年と出身地が加われば数人まで絞れることがあります。何を集めればよいかは人探しに必要な情報チェックリストにまとめています。

手順2：手元にある資料を探す

押し入れや実家に眠っている資料には、ネットにはない確かな情報が残っています。

• 年賀状・手紙：当時の住所がわかります。差出人の住所が変わっていれば、引っ越しの時期もわかります
• 卒業アルバム・同窓会名簿：氏名の正確な漢字、当時の住所、同じクラスだった人の名前
• 写真：裏の書き込み、写っている場所や一緒に写っている人
• 古い携帯電話・手帳・住所録：電話番号、メールアドレス、勤め先
• 会社や団体の資料：社員名簿、会報、名刺

手順3：共通の知人をたどる

自力の方法の中で、いちばん見つかりやすい方法です。自分より相手に近かった人ほど、新しい連絡先を知っています。一人に聞いてわからなくても、その人が知っている別の人へと、つながりをたどっていきます。

手順4：名前をネットで検索する

そのまま氏名を検索するだけでなく、組み合わせを変えて何度も試すのがコツです。

• 氏名を"山田花子"のように「"」で囲み、完全一致で検索する
• 「氏名＋出身地」「氏名＋学校名」「氏名＋職業・会社名」「氏名＋趣味」と組み合わせる
• 旧姓、漢字の別の書き方（髙／高、斉／齋など）、ローマ字でも検索する
• 写真があれば画像検索にかける。同じ写真を使ったSNSやブログが見つかることがあります

一般の方の情報はネットにほとんど残っていないことも多いので、ここで見つからなくても落ち込む必要はありません。ただ、仕事で表に出る人、スポーツや趣味の大会に出ている人、団体の役員をしている人は、名簿や記録から見つかることがあります。

手順5：SNSで探す

相手が10〜50代なら、SNSで見つかる可能性は十分にあります。サービスごとに探し方が違います。

見つけたアカウントにいきなり長いメッセージを送るのは避け、まずは短いあいさつと自分が誰かを伝えるところから始めてください。くわしい探し方はSNSで人を探す方法で解説しています。

手順6：学校・同窓会・勤め先に取り次ぎを頼む

個人情報の保護のため、学校や会社が卒業生や元社員の住所を教えてくれることは、まずありません。ただし、手紙を転送してもらう、伝言を伝えてもらうといった形なら、引き受けてもらえることがあります。

• 同窓会事務局や学年の幹事に、事情を説明した手紙を預ける
• 恩師を探す場合は、学校や教育委員会に、手紙の取り次ぎができないか相談する
• 元の勤め先には、本人への伝言をお願いできないか尋ねる

同級生や恩師を探す具体的な手順は同級生・恩師・昔の友人を探す方法にまとめています。

手順7：親族なら、戸籍の附票で住所をたどる

探したい相手が親・子・孫などの直系の親族や配偶者なら、戸籍の附票を請求できます。附票には、その戸籍に入っている間の住所の移り変わりが記録されており、今の住民登録の住所までたどれます。

1. 相手の本籍地を確かめる。わからなければ、まずご自身の戸籍謄本をとると、親族の本籍地の手がかりが書かれていることがほとんどです
2. 本籍地の市区町村に、戸籍の附票を請求する。窓口のほか郵送でも請求でき、手数料は1通300円前後です（自治体によって異なります）
3. 附票に書かれた最新の住所に手紙を出す

2024年3月からは、ご自身や直系の親族の戸籍謄本を、本籍地以外の市区町村の窓口でも請求できるようになりました（戸籍の附票は対象外で、本籍地への請求が必要です）。また2019年6月の法改正で附票の保存期間は150年に延びたため、昔の記録もたどりやすくなっています。

兄弟姉妹やおい・めいは、原則として附票を請求できません。請求できる範囲と手続きは戸籍の附票・住民票で人を探す方法と兄弟姉妹を探す方法をご覧ください。

自力で探すときに、やってはいけないこと

会いたい気持ちが強いほど、行き過ぎた行動をとってしまいがちです。次の行為は、相手を傷つけるだけでなく、法律に触れるおそれがあります。

• 他人になりすまして、知人や役所から情報を聞き出す
• 相手のSNSやメールにログインする（不正アクセス）
• 相手の同意なく、スマートフォンに位置情報アプリを入れる、車にGPS機器を付ける（ストーカー規制法の対象です）
• 家の前で待ち伏せする、断られた後も何度も連絡する
• 氏名・写真・事情を、掲示板やSNSに書き込んで広く呼びかける

見つかったときの連絡のしかた

住所や連絡先がわかっても、いきなり訪ねるのはおすすめしません。相手には相手の今の生活があり、家族に過去を話していないこともあります。

• 最初の連絡は手紙がいちばん穏やかです。自分が誰か、なぜ連絡したか、返事は自由であることを短く書きます
• 返事を急かさず、しばらく待ちます
• 返事がない、または断られた場合は、それ以上の連絡は控えます

会うことまでは望まず、元気でいるかだけ知りたいという方は、会わずに安否だけ確認する方法もあります。

自力で探すのをやめる目安

次のどれかに当てはまったら、自力の手段は出し尽くしたと考えてよい段階です。

• 1〜2か月取り組んでも、新しい手がかりが出てこない
• 共通の知人が誰も今の連絡先を知らない
• 附票でたどった住所に手紙を出したが、宛先不明で戻ってきた
• 相手が親族ではなく、公的な書類を請求できない
• 相続や裁判など、期限のある事情がある

ここまでに集めた情報は無駄になりません。専門家に相談する場合も、手順1〜7で集めた情報がそろっているほど、調査の期間も費用も下がります。費用の目安は人探しの費用相場をご覧ください。

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